Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба по экологической тропе Ботанического сада. Территория Ботанического сада — единственная территория в черте Владивостока, с богатой растительностью, свежим воздухом и различным ландшафтом.

Скандинавская ходьба — это ходьба с палками, экономичный способ укрепления здоровья. Ходьба с палками — это самостоятельный вид физической активности, обладающий неоспоримыми оздоровительными качествами для людей всех возрастных категорий. Во время прогулки есть возможность не только потренировать свои мышцы, но и зарядить себя положительной энергетикой, снять нервное напряжение, почувствовать прилив сил.

Скандинавская ходьба по экологической тропе Ботанического сада проходит под контролем инструктора, а также включает в себя элементы практик йоги и обучению техники скандинавской ходьбы. Занятия скандинавской ходьбой по Ботаническому саду доступны и даже полезны беременным!

Маршруты включают в себя 2 круга экологической тропы: большой и малый (3 и 1 километр). На самой высокой точке тропы есть площадка, с которой можно наблюдать великолепный вид пригорода Владивостока.